یک عکس پرتره برای زیبا دیده شدن باید همه جوره خوب و کامل باشد. زمانی که یک عکس با نمای بسته از صورت سوژه گرفته می شود، تمامی تمرکز اصلی عکس روی جزئیات چهره است. در عکاسی بدون چهره نیز سوژه های اطراف و جزئیات دیگری موضوع عکاسی را شکل می دهند. تا این جا تکلیف عکاس مشخص است. در عکاسی حرفه ای هر تصویری باید دقیقا ژستی درست و مناسب داشته باشد تا بتواند پیام خود را به بیننده انتقال دهد. اما اگر یک بخش کوچک و جزئی در این تصویر مشکل داشته باشد یا نمای درستی نداشته باشد، می تواند روی کلیت تصویر تاثیر منفی بگذارد.

ژست پا در عکاسی
یکی از چالش های مهم عکاسی حرفه ای، خصوصا در عکاسی تبلیغاتی از یک مدل، در عکس های تمام قد است. بسیاری از سوژه ها یا حتی خود عکاسان نمی دانند که چطور باید پاها در تصویر دیده شوند، تا مجموعه عکس نمای خوبی داشته باشد.
شاید برای شما جالب توجه باشد اما حتی در آموزش عکاسی به ژست پا در عکاسی نیز توجه ویژه ای می شود و یکسری ایده های جذاب و ثابت شده در این خصوص مورد استفاده قرار می گیرند. خصوصا برای بسیاری از افراد که به دنبال آموزش عکاسی با موبایل هستند، نحوه قرار گرفتن پاها در عکس و چگونگی ژست پا در عکاسی جای سوال دارد. در ادامه برخی از بهترین ایده های موجود برای ژست پا ها در عکاسی را بررسی می کنیم. با ثبت نام در دوره عکاسی پویااندیش با تمامی این نکات آشنا شده و تبدیل به یک عکاس حرفه ای خواهید شد.






ژست پا در عکاسی در چه عکس هایی باید مورد توجه قرار بگیرد؟
عکس ها می توانند در ژست ها و حالت های مختلفی گرفته شوند. اهمیت ژست پا در عکاسی هم در عکس های ایستاده باید قابل توجه قرار بگیرد و هم در عکس های نشسته. این ژست هم در عکس های دخترانه و هم پسرانه مورد توجه قرار می گیرد.
ژست پا دخترانه و ژست پا پسرانه، ژست پا در عکس های اسپرت و ژست پا در عکس های عروس و داماد و … همگی از جمله حالت های مختلف عکسی است که باید در آن به حالت قرار گرفتن پا ها توجه کرد.
یکی از عکس هایی که ژست پا در آن ها مهم است، ژست عکاسی تبلیغاتی و عکاسی مدلینگ برای عکس هایی است که برای آرایشگاه ها گرفته می شوند.

در ژست پا برای عکاسی به چه مواردی باید توجه کرد؟
اول از همه باید به ظاهر پاها توجه کرد. اگر قرار است پاها به صورت واضح در عکس ها دیده شوند، باید تمیز، بدون زخم و در بهترین شرایط باشند. نکته مهم بعدی توجه به حالت قرار گرفتن آن ها است. مهم ترین مورد حالتی است که پاها باید در عکس قرار بگیرند.
زاویه قرار گرفتن شان، زاویه نور، فاصله پاها از هم دیگر، حالت قرار گرفتن پاها در عکس های ایستاده و نشسته و مواردی از این دست مهم ترین نکاتی است که باید در ژست پا در عکاسی به آن ها توجه کرد.
در عکس هایی که قرار است پای سوژه نیز دیده شود، فضای اطراف و لوکیشنی که عکس در آن گرفته می شود هم می تواند در چگونه دیده شدن عکس ها تاثیر داشته باشد. از همه مهم تر این که ژست پا در عکاسی هم شامل نحوه ژست گرفتن ساق پا ها می شود، هم شامل کف پا و انگشتان پا می شود.






هدف از توجه به ژست پا در عکسی چیست؟
در یک عکس ما انواع ژست های درست و غلط را داریم. عکس ها نشان دهنده میزان مهارت عکاس هستند و از طرفی هم قرار است در عکاسی پرتره زیبایی و خاص بودن سوژه را نشان دهند. برای این منظور درست همان طور که به چگونه قرار گرفتن و ژست گرفتن سر، دست ها، شانه ها و سایر بخش های بدن سوژه توجه می شود، باید به چگونه دیده شدن پا ها نیز در عکس ها توجه کرد.
هدف توجه به ژست پا در عکس ها به صورت حرفه ای و اصولی، نشان دادن هر چه زیباتر و جذاب تر سوژه عکس است. بر خلاف تصور حتی این که پا ها در یک عکس چطور قرار بگیرند و چه زاویه ای داشته باشند هم می تواند به شدت روی زیباتر دیده شدن سوژه و در نهایت تصویر ثبت شده از آن تاثیر داشته باشد. اگر دوست دارید عکاسی را بصورت حرفه ای و اصولی یاد بگیرید اما زمان آزاد لازم برای شرکت در دوره های حضوری را ندارید، می توانید در دوره های آنلاین عکاسی پویا اندیش شرکت کنید.

ترفند های ژست پا در عکاسی
از همه مهم تر این که ژست پا در عکاسی را به جرات می توان به عنوان یکی از سخت ترین بخش های کار، خصوصا در عکاسی حرفه ای در نظر گرفت. هم در عکس های تکی و هم در عکس های چند نفره، قرار دادن مناسب پا با کمک ترفند های ژست پا در عکاسی می تواند یک عکس و مدل آن را از حالت معمولی به یک تصویر فوق العاده جذاب تبدیل کند. عکس هایی با ژست های مختلف پا، مهم ترین هدف در عکاسی تبلیغاتی و عکاسی مدلینگ هستند. خصوصا در عکس هایی که برای تبلیغ کفش و صندل گرفته می شوند یا عکس های مدلینگ. در ادامه برخی از ایده های موثر در این خصوص را بررسی می کنیم.

ایده های ژست پا در عکاسی
برای ژست پاها در یک عکس می توان از حالت های مختلفی استفاده کرد. با توجه به این که سوژه عکس چیست و در چه فضا و چشم اندازی گرفته می شود، عکاسی پرتره است یا عکاسی بدون چهره، ژست عکس دخترانه یا پسرانه و هزاران گزینه دیگر، ژست پا در عکاسی می تواند متفاوت باشد.برای مثال می توان به یک سری از ایده های زیر اشاره کرد:
• ژست پا در عکاسی ایستاده، که خود حالت های مختلفی را شامل می شود
• ژست پای برهنه در ساحل و در فضای سبز
• ژست پا در عکس های نشسته
• ژست پای نوزاد در عکس
• ژست پا دخترانه
• ژست پا پسرانه
• ژست پا در عکس های گروهی و دوستانه
در ادامه برخی از این ایده ها و ژست ها را بیشتر توضیح می دهیم.






ژست پا در عکاسی ایستاده
یکی از ایده های پیشنهادی به عنوان ژست پا در عکاسی، به ژست پا ها در عکس های ایستاده مربوط می شود.
در این ژست ها بهترین حالت آن است که یکی از پاها را کمی جلوتر از پای دیگر قرار داده و به نوعی تمام وزن را روی پای دیگری که کمی به سمت عقب تر متمایل است، بیاندازید.
به این ژست پا در عکاسی، ژست طناب نامرئی گفته می شود. درست مانند این که اولین قدم سوژه روی یک طناب نامرئی برداشته می شود. شاید در ابتدا این ژست کمی ناخوشایند به نظر بیاید، اما در عکس ها این نوع ژست پا نمای جالبی دارد و تصویر جذاب تری را به جای می گذارد. ژست پا در این حالت که بیشتر به ژست ساق پا مربوط می شود، موجب بلندتر و کشیده تر دیده شدن ساق پا، مچ پا و خود پا خواهد شد. در واقع حالتی توهم مانند در این ژست پا در عکاسی ایجاد می شود که می تواند موجب جذاب تر دیده شدن اندام و هیکل سوژه عکس شود.

ژست قوس دادن به ساق پاها
ایده بعدی برای ژست پا در عکاسی، خصوصا در عکس های ایستاده قوس دادن و حالت کمانی دادن به ساق پاهای سوژه است. در این ایده مدل عکاسی باید هر دو پای خود را کمی به سمت داخل متمایل کرده و آن ها را در فاصله یک اینچی از هم قرار دهد.
این فاصله اهمیت زیادی دارد. سپس باید پای عقبی را کمی خم کرده و پای دیگر را کاملا صاف نگه دارد. این ژست عکاسی برای پاها نیز می تواند روی باریک تر دیده شدن ساق پاهای سوژه در ژست عکس های ایستاده موثر باشد.

ژست Crosses Ankles
این ژست هم می تواند یکی از ایده های ژست پا در عکاسی ایستاده باشد و معمولا هم برای ژست پا دخترانه مورد استفاده قرار می گیرد. در این ژست دو قوزک پا به صورت ضربدری روی هم قرار می گیرند و پاها در زاویه ای تقریبا 30 درجه ای دورتر نسبت به دوربین قرار خواهند گرفت. در این ژست عکاسی، بدن به همراه مچ پا و ساق پاها باید در حالت ترازی نسبت به هم قرار بگیرند.







یک ژست پای عالی در عکاسی برای پروفایل
این ژست هم برای عکس های تکی و هم در یک عکس گروهی می تواند به کار آید. در عکس های گروهی اگر نفر آخری هستید که به صورت ایستاده ژست گرفته اید، می توانید از این ایده استفاده کنید. برای گرفتن این ژست پا در عکاسی، باید بدن در مقابل دوربین به صورت کامل به پهلو قرار بگیرد. سپس پایی که نزدیک به دوربین است را به سمت بالا قوس داده و پای دیگر را روی زمین نگه دارید.
در این ژست عکس حالت قرار گرفتن پاها درست مانند فلامینگو است. مطمئن شوید که زاویه عقبی بدن مدل بیشتر از قسمت های جلویی در تصویر دیده می شوند. با تکنیک هایی که در دوره فتوشاپ در عکاسی یاد می گیرید، می توانید براحتی ادیت های لازم روی عکس های خود را انجام دهید. کیفیت دوره آنلاین فتوشاپ در عکاسی پویااندیش کم از دوره حضوری نداشته و نه تنها می توانید مهارت و دانش خود را افزایش دهید بلکه در وقت و زمان نیز صرفه جویی خواهید کرد.

ژست پا در عکاسی با حالت پیچ سه ربع
در این ژست حالت قرار گرفتن پاها، ساق پا و مچ پا به همراه زاویه پیچش بدن سوژه درست مانند نحوه ایستادن دختران مسابقه رقص است. این ژست به ظاهر عجیب یک دلیل مهم دارد، آن هم این است که کلیت این ژست موجب می شود بدن مدل جذاب تر، خوش اندام تر و پا ها نیز ظاهر زیباتری داشته باشند.
تنها کاری که باید در این جا انجام دهید این است که تنه بالایی بدن سوژه را کمی به صورت مورب بچرخانید و یک پا را پشت پای دیگر قرار دهید. مطمئن شوید پای جلویی مدل کاملا صاف باشد و پای عقبی نیز کمی حالت زاویه دار باشد. در این ژست پا در عکاسی سوژه باید تمام وزن خود را روی پای عقبی خود بیاندازد.

ژست پا در عکاسی به سبک Stagger
در این ژست عکس سوژه باید باز هم یکی از پا ها را عقب تر از پای دیگری قرار دهد و پای جلویی را کمی به سمت نزدیک تر دوربین زاویه دهد. برای حفظ حالت کلی بدن باید تمام وزن روی پای عقبی باشد. کمی نیز باید به بدن مدل عکس انحنا داد.







ژست پا در عکس های نشسته
برای ژست پا در عکاسی در حالت نشسته می توان از ایده های ژست عکس نشسته کمک گرفت. برای مثال ژستی که در آن سوژه روی پله ها نشسته و پاها با زاویه ای نسبت به هم، در مقابل هم قرار گرفته اند.
یک حالت دیگر هم سوژه می تواند هر دو پای خود را به یک سمت و حالت زاویه دار روی هم قرار دهد.
دیگر ژست های عکس نشسته مانند عکس های روی صندلی یا پشت میز هم می توانند برای ژست عکس پا در عکاسی در نظر گرفته شوند. برای مثال سوژه می تواند روی صندلی بنشیند، یکی از پاها را جلوتر روی زمین قرار دهد و پای دیگر را کمی عقب تر، روی پایه صندلی بگذارد. یا این که هر دو پا را روی هم به یک سمت قرار دهد.

جزئیات مهم در زیباتر شدن ژست پا در عکاسی
در کنار ایده هایی که برای ژست پا در عکس های مختلف وجود دارد، یکسری جزئیات هم می توانند روی نتیجه نهایی عکس ها تاثیر داشته باشند. برای مثال در ژست پا دخترانه، مدل کفش جلوباز پوشیده باشد، لاک داشتن ناخن های پای سوژه در زیبایی عکس تاثیر زیادی خواهد داشت. روشنایی نیز می تواند روی عکس های تمام قدی که پاها نیز در تصویر جزء مهمی از عکس هستند تاثیر داشته باشند.
بهترین گزینه نور طبیعی است، اما نور های مصنوعی نیز می توانند در زیباتر شدن تصاویر به کار آیند. در عکاسی حرفه ای استفاده از تجهیزات نورپردازی حرفه ای بهترین گزینه است. کفش ها نیز می توانند خود به عنوان ابزاری عالی در ژست پا در عکاسی باشند. کفش هایی زیبا و منحصر به فرد به نوبه خود ژست پا در عکس های مختلف را خاص تر و برجسته تر خواهد کرد. البته پای برهنه خود به تنهایی یکی از اصلی ترین ایده هایی است که در ژست پا در عکاسی عکاسان حرفه ای به آن توجه می کنند.






سوالات متداول ژست پا در عکاسی
چطور میتوان در ژست پا در عکاسی از زاویه مناسب استفاده کرد تا پاها کشیدهتر به نظر برسند ؟
قرار دادن دوربین کمی پایینتر و خمکردن یک زانو به سمت جلو باعث میشود قد سوژه بلندتر و فرم پاها متناسبتر دیده شود.
چرا در عکاسی توجه به کفشها اهمیت دارد؟
کفشها به نقطه تمرکز پاها تبدیل میشوند و میتوانند استایل کلی را تغییر دهند. انتخاب کفش مناسب با فرم لباس و فضای عکاسی هارمونی بیشتری ایجاد میکند.
چگونه میتوان با تغییر حالت پاها، احساس حرکت را در عکسها نشان داد؟
قرار دادن یک پا جلوتر از دیگری و کمی خمکردن زانوها حس پویایی ایجاد میکند. همچنین برداشتن یک قدم آهسته هنگام عکاسی، حالت طبیعیتری به ژست پا میدهد.
چگونه میتوان از نور برای برجستهترکردن پا در عکاسی استفاده کرد؟
نورپردازی جانبی سایههای جذابی ایجاد میکند و خطوط پاها را برجستهتر نشان میدهد. نور از بالا نیز میتواند به همراه سایهای ظریف، فرم پا را بهتر مشخص کند.
چرا صاف ایستادن و قفلکردن زانوها در ژست پا گاهی حالت رسمی ایجاد میکند؟
وقتی زانوها قفل شده باشند، فرم بدن زاویهدار به نظر میرسد و حالت جدیتری به عکس میبخشد. این ژست پا در عکاسی رسمی یا پرسنلی کاربرد دارد.
چطور میتوان در ژست پا در عکاسی، از تکیهکردن به دیوار برای ایجاد آرامش بیشتر استفاده کرد؟
قرار دادن پشت یا شانه روی دیوار و خمکردن یکی از پاها روی آن، به ژست حالتی صمیمی و رها میدهد و حس راحتی را منتقل میکند.
چرا در برخی پرترهها تأکید بر روی ژست پا ضروری است ؟
گاه حالت ایستادن یا نشستن افراد شخصیت و اعتمادبهنفس آنها را بازتاب میدهد. ژست پا میتواند مکملی قدرتمند برای بیان حالت احساسی سوژه باشد.
چگونه میتوان در عکسهای گروهی، ژست پا را هماهنگتر کرد؟
قرار دادن پاها در زاویهای مشابه یا در یک راستا باعث میشود گروه یکپارچه دیده شود. توجه به فضای خالی بین پاها هم از بینظمی جلوگیری میکند.
چطور میتوان در ژست پا از حالت ضربدری استفاده کرد؟
کمی خمکردن یکی از پاها و قراردادنش روی پای دیگر حالت ضربدری جذابی خلق میکند. این ژست حالتی شیک و آرامشبخش به تصویر میدهد.
چرا در عکسهای تبلیغاتی مد، حالت پاها تا این حد مهم است؟
پاها میتوانند توجه را به محصولات، مانند شلوار یا کفش، جلب کنند و درعینحال با ایجاد خطوط کشیده، حس لوکسبودن را تقویت نمایند.
چگونه میتوان در ژست پا در عکاسی نشسته، جذابیت بیشتری ایجاد کرد؟
کمی خمکردن زانوها و جایگیری پاها در زوایای مختلف، ترکیب زیباتری در حالت نشسته میسازد. انتخاب زاویه دوربین هم در نمایش بهتر این ژست نقش دارد.
چرا در عکاسی عروس و داماد، ژست پا غالباً مورد توجه قرار میگیرد؟
حالت قرارگیری پاها میتواند احساس صمیمیت یا رسمیبودن را در عکسهای عروسی تقویت کند. گاه خمکردن زانوی داماد و قرارگرفتن دست عروس روی آن حس نزدیکی بیشتری به نمایش میگذارد.
چطور میتوان از زوایای مورب برای جذابترکردن ژست پا استفاده کرد؟
انحراف کمی در محل قرارگیری پاها (بهجای مستقیم ایستادن) و چرخش دوربین در زاویه مورب، تصویر را از حالت معمول خارج میکند و جلوه بصری متفاوتی میسازد.
چگونه میتوان از حرکت پاها برای ثبت عکسهای پویا استفاده کرد ؟
قدمزدن آهسته و ثبت عکس در لحظه مناسب یا حتی دویدن کوتاه در صحنه، پویایی و انرژی زیادی را القا میکند و حس زندگی واقعی را به تصویر میآورد.
چرا ریلکسبودن مچ پاها در ژست پا در عکاسی مهم است؟
تنش در مچ پاها میتواند عکس را مصنوعی نشان دهد. رهابودن مچها و داشتن کمی انعطاف در زانوها حالتی طبیعی ایجاد میکند و عکس را زندهتر مینماید.
چگونه میتوان در ژست پا هنگام نشستن روی صندلی، از جذابیت پرسپکتیو بهره برد؟
قرار دادن یک پا کمی عقبتر و دیگری جلوتر، با زاویهای متفاوت نسبت به دوربین، عمق ایجاد میکند. این شیوه باعث میشود پاها کشیدهتر و جذابتر به نظر برسند.
چطور میتوان در عکسهای رسمی اداری، ژست پا را متعادل نگه داشت؟
صاف و کمی باز قراردادن پاها، بهاندازه عرض شانه، حالتی قابل اعتماد و حرفهای ایجاد میکند. بهتر است زانوها قفل نشوند تا احساس راحتی حفظ شود.
چرا در ژست پا در عکاسی ورزشی، انعطاف و استحکام اهمیت دارد؟
پاها مرکز تکیهگاه بدن ورزشکار هستند. نمایش استحکام در عضلات و انعطاف در حالتها، قدرت ورزشی و آمادهبودن جسمی سوژه را به رخ میکشد.
چگونه میتوان از رعایت تقارن در ژست پا برای عکاسی مفهومی استفاده کرد؟
قرار دادن پاها در زاویه و فاصلهای مشابه، حس نظم و هارمونی را القا میکند. این تقارن گاهاً در تصاویر مفهومی نشاندهنده تعادل یا هماهنگی داخلی سوژه است.
چطور میتوان در عکسهای خانوادگی، ژست پا را بهگونهای همسو کرد که صمیمیت بیشتری نشان دهد؟
هماهنگکردن چینش پاها در کنار هم یا ایجاد المانهای مشترک مثل قرار دادن یک پا روی پای دیگر در والدین و فرزند، فضایی دوستانه و گرم خلق میکند.
چرا در ژست پا در عکاسی برای افراد قدکوتاه بهتر است از تکنیک پا روی بلندی استفاده کرد؟
قراردادن پاها روی سکوی کوچک یا پله باعث میشود فرم بدن کشیدهتر شود. این راهکار برای جبران اختلاف قد در عکسهای گروهی هم مفید است.
چطور میتوان با چرخاندن نوک پاها، حس متفاوتی در عکس ایجاد کرد؟
چرخش نوک پاها به سمت داخل حس فروتنی یا خجالت را نشان میدهد، در حالیکه چرخاندن آنها به سمت بیرون حس اعتمادبهنفس و اقتدار بیشتری منتقل میکند.
چگونه میتوان در ژست پا برای عکسهای تکی از پسزمینههای خاص استفاده کرد؟
جایگرفتن روی پلهها، نیمکت یا صخره و قرار دادن پاها در زوایای مختلف، همزمان با ترکیب بافت یا رنگ پسزمینه، جذابیتی ویژه به عکس میبخشد.
چرا تمرین ژست پا پیش از عکاسی، نتیجه را بهبود میبخشد ؟
تمرین به فرد کمک میکند حالت ایستادن یا نشستن راحتتری پیدا کند و زوایای متناسب با بدن خود را بشناسد. این آمادگی قبلی عکسها را باورپذیرتر و طبیعیتر جلوه میدهد.
برای گرفتن عکس های بهتر، باید تمامی بخش های بدن به صورت هماهنگ در تصویر نمایان شوند. در گرفتن ژست هایی که پاها در عکس مشخص اند باید بدن را با مچ پا و ساق پا هماهنگ کرد. بهترین حالت زمانی است که بدن را کاملا در یک پهلو قرار دهید و پایی که نزدیک به دوربین است را به حالتی شبیه یک فلامینگو قرار دهید.
می توانید روی صندلی یا پله ها با پاهای روی هم بنشینید، یا حتی روی زمین بنشینید و پاهای تان را باز کنید تا یک سلفی عالی از پا بگیرید. باز هم، نمایی از بالا بگیرید و گوشی خود را به سمت پایین زاویه دهید تا جزئیات بیشتری از لباس را به اشتراک بگذارید.
با گرفتن این ژست و انداختن پاها روی هم در عکس ها، خصوصا اگر کفش های ساق کوتاه به پا داشته باشید، توهم پاهای بلندتر در عکس ها ایجاد می شود. برای هر چه بهتر شدن عکس ها بهتر است که وزن خود را روی پای عقب بیاندازید و کمی زاویه اضافی را در ژست های پا در عکاسی به وجود بیاورید.
مطالعه بیشتر:














