هنگامِ ورزشکردن و دویدن هم می توانید با مُد روز همراه باشد و لباس های جذاب و شیک بپوشید.
البته استایل اسپرت فقط مختص به باشگاه رفتن و پیادهرویکردن نیست، گاهی اصلا دوست داریم استایلمان اسپرت باشد، بدون اینکه بخواهیم ورزش کنیم.
همۀ لباس های اسپرتی که پشت ویترین مغازه ها می بینید برای ورزش کردن مناسب هستند؛ اما استایل اسپرت زنانه فقط به هودی و شلوار و کتانی محدود نمی شود، بلکه بسیار فراتر و پیچیده تر از این هاست.
در این بخش ، هرآنچه لازم است در مورد استایل اسپرت زنانه بدانید را برایتان خواهیم گفت. با تصویرگران پویااندیش همراه باشید.

استایل اسپرت زنانه برای ورزش کردن
شلوار ورزشی مشکی تنگ به همراه تاپ و کتانی، ساده ترین تیپ ورزشی ممکن است. این سبک بسیار ساده و راحت است.
اگر می خواهید تیپتان کاملا ورزشکاری باشد، به شما پیشنهاد می کنیم گرمکن ورزشی زنانه بپوشید. گرمکن ورزشی ، استایل شما را به مراتب جذاب تر خواهد کرد.
هنگام پیاده روی صبحگاهی یا قدم زدن، می توانید گرمکن ورزشی تان را به تن کنید. سویشرت مدل varsity هم گزینۀ بسیار مناسبی است.
این لباس ها باعث می شود استایلتان ورزشکاری شود و خیلی هم جذاب به نظر برسید.
استفاده از دامن کارگو
دامن کارگو هم گزینۀ بسیار مناسبی برای استایل اسپرت زنانه است. دامن کارگو سبز رنگ به همراه تیشرت یقه گرد گرافیکی ظاهری جذاب به شما خواهد بخشید.
اگر کیف یه وری به رنگ قهوه ای مایل به زرد و کتانی نارنجی رنگ را با این تیپتان همراه کنید، استایلتان بسیار عالی خواهد بود.
استفاده از سرهمی جین
دامن همیشه استایل اسپرت شما را متفاوت و جذاب خواهد کرد؛ برای مثال، می توانید دامن کوتاه را به همراه کتانی، جوراب شلواری و هودی بپوشید.
این استایل برای فصل تابستان مناسب است و جذابیت عجیبی به ظاهرتان می بخشد.
سرهمی جین زنانه ، همیشه جذاب و محبوب است. این لباس را می توانید در استایل اسپرت تان هم بگنجانید. یک سرهمی جین به همراه تیشرت یقه گرد، کتانی مشکی و کوله پشتی، بسیار جذاب خواهد بود.

استایل اسپرت زنانه به جای استایل کژوال زنانه
وقتی می خواهید در خیابان قدم بزنید، می توانید استایل اسپرت را جایگزین استایل کژوال کنید یا اینکه هر دو را با هم ادغام کنید.
برای مثال، طبق استایل کژوال لباس بپوشید و یک کلاه کپ ( لبه دار ) هم به سر بگذارید، یا اینکه کفش پاشنه بلند قرمز، شلوار جین چسبان، تاپ سفید و کت چرمی بپوشید و در نهایت، یک کلاه Snapback هم به سر بگذارید.
میتوانید از کفش پاشنه دار هم استفاده کنید !
همان طور که دیدید، استایل اسپرت ، لزوما به معنای پوشیدنکفش کتانی نیست؛ به علاوه، می توانید تیشرت ورزشی را به همراه صندل پاشنه بلند هم بپوشید؛ بدین ترتیب، تیپ شما کژوال و بسیار راحت خواهد شد.
یا مثلا شلوار طرح جین به همراه تیشرت آستین بلند ، استایل شما را کژوال و اسپرت می سازد. اگر یک کلاه لبه دار هم به این تیپتان اضافه کنید، شگفت انگیز خواهید شد.

ترکیب شلوار اسلش با کتانی
ترکیبِ شلوار اسلش track با کتانی هم به استایل کژوال بسیار نزدیک است و تیپ ورزشی شما را بسیار جذاب خواهد کرد. با این استایل، هم می توانید به باشگاه بروید و هم به دانشگاه.
ترکیبِ شلوار اسلش track مشکی رنگ با سویشرت گشاد خاکستری رنگ و کتانی سفید، استایل ورزشی شما را بسیار جذاب تر خواهد کرد.
اگر هم دوست داشته باشید، می توانید زیر سویشرت تان، تیشرت مشکی یا خاکستری هم بپوشید.
کت بلیزر و شلوار جین چسبان
کت بلیزر به همراه شلوار جین چسبان ، کتانی، تاپ مشکی و اکسسوری هایی مانند کیف چرم و عینک آفتابی هم استایلی مابین کژوال و اسپرت را شکل خواهد داد.
تیشرت بیسبال به همراه شلوار جین چسبان ، کفش آل استار، عینک آفتابی و کیف قرمز، ترکیبی جذاب و تماشایی از استایل کژوال و استایل اسپرت خواهد بود.

استایل اسپرت برای دختران نوجوان
شلوار اسلش دخترانه به همراه :
- تیشرت ورزشی
- کت گشاد جین
- یک شال گردن بلند، استایل اسپرت مختص به دختران نوجوان است که البته مناسب فصل زمستان است.
در فصل تابستان، دختران نوجوان می توانند پیراهن کوتاه و بدون آستین را به همراه کفشی هم رنگ با پیراهنشان بپوشند و از ظاهر زیبا و جذابشان لذت ببرند.

استایل اسپرت برای خانم های بالای 40 سال
اگر سن شما بیشتر از 40 سال است، اصلا نگران نباشید، شما هم با رعایت اصول استایل اسپرت ، می توانید بسیار جذاب به نظر برسید.
پس از گذر از 40 سالگی، هم باید بیشتر مراقب سلامتی تان باشید و هم استایل لباس پوشیدنتان ، برای مثال :
- شلوار صورتی
- تاپ سفید
- کفش اسنیکرز ، استایل شما را جذاب خواهد کرد.
استفاده از شومیز مشکی زنانه و شلوارک
شومیز مشکی زنانه و شلوارک هم برای هر سنی مناسب است.
همۀ ما فکر می کنیم استایل ورزشی فقط با تیشرت یقه هفت و یقه گرد امکان پذیر است؛ اما واقعا این طور نیست. شومیز زنانه ، استایل شما را متفاوت و جذاب خواهد کرد.
شومیز مشکی را به همراه شلوارک جین بپوشید و کلاه لبه دار هم سرتان کنید. بسیار جذاب و دلربا خواهید شد!

شلوار جین پاره برای استایل اسپرت زنانه
شلوار جین پاره به همراه تیشرت سبز فسفری باعث می شود کانون توجه باشید و همۀ توجه ها به سوی شما جلب شود.
همچنین شلوار جین پاره به همراه کتانی سفید رنگ، بسیار جذاب خواهد بود.

استایل اسپرت زنانه برای فصل زمستان
در فصل زمستان هم می توانید به سبک اسپرت لباس بپوشید.
در این فصل، پاچۀ شلوار جین خود را تا کنید و آن را به همراه یک تیشرت ساده سفید و کاپشن صورتی کلاه دار و یک جفت کتانی، بپوشید.
چنین استایلی، هم شما را گرم نگه می دارد و هم آمادۀ ورزشکردن . ژاکت های پشمی برای تیپ اسپرت زمستانی بسیار مناسب هستند. ژاکت پشمی خاکستری به همراه کتانی مشکی و شلوار ورزشی مشکی تنگ، بسیار جذاب خواهد بود.

استایل اسپرت با لباس طرح ارتشی
ترکیب تیشرت ارتشی دخترانه به همراه شلوار جین چسبان و کلاه لبه دار و کفش اسنیکرز، بی نظیر خواهد بود.
روزهایی که نمی دانید باید چه لباسی بپوشید و در انتخاب خود تردید دارید، بدون هیچ تعللی، تیشرت یا پیراهن ارتشی را انتخاب کنید. فقط یادتان باشد که باید پاچۀ شلوار جین خود را کمی تا کنید.
به همراه این لباس ها می توانید اسنیکرز صورتی بپوشید و کلاه لبه دار سر کنید تا ظاهرتان خیلی شیک و به روز به نظر برسد. این استایل، به استایل کژوال زنانه نیز نزدیک است.

شلوار چرمی و کتانی برای استایل اسپرت زنانه
پوشیدنسویشرت گشاد به همراه شلوار چرمی و کتانی ترکیب بسیار جذابی خواهد بود. یک کلاه پشمی و عینک دودی، این استایلتان را تکمیل خواهد کرد.
البته شلوار چرمی برای ورزشکردن مناسب نیست؛ اما استایل اسپرت ، شما را بسیار جذاب خواهد کرد. سعی کنید کفشتان مشکی نباشد، کفش سفید یا قرمز برای چنین تیپی بسیار مناسب است.

استایل اسپرت و آرایش صورت
به یاد داشته باشید که وقتی طبق اصول استایل اسپرت زنانه ، لباس می پوشید، نباید آرایشتان غلیظ باشد.
در این مواقع، باید از سایه و رژلب هایی با رنگ های خنثی استفاده کنید، یا اینکه اصلا آرایش نکنید؛ اما اگر دلتان می خواهد رژ لب قرمز بزنید، حتما باید از رژلب های ضد آب استفاده کنید!

پایان بخش :
استایل اسپرت زنانه
سوالات متداول استایل اسپرت زنانه
چطور در استایل اسپرت زنانه میتوان میان راحتی و شیکبودن تعادل ایجاد کرد ؟
لباسهای آزاد اما خوشدوخت با پارچه تنفسی، پایه این سبک محسوب میشوند. افزودن تیشرت تکرنگ و کفش کتانی هماهنگ، ظاهری راحت و در عین حال شیک فراهم میکند.
چرا شلوار لگ یا اسلش در استایل اسپرت زنانه پرطرفدار است؟
این شلوارها آزادی حرکت بالایی دارند و با رویههای مختلف، از تیشرت گشاد تا سویشرت، ست میشوند. به همین دلیل در عین اسپرتبودن، تنوع به استایل میبخشند.
چگونه میتوان از کفشهای کتانی در استایل اسپرت زنانه بهره برد؟
انتخاب کتانی با رنگ خنثی یا تکرنگ، امکان هماهنگی با لباسهای گوناگون را فراهم میکند. اگر کتانی طرحدار دارید، بقیه آیتمها را بهتر است ساده و بدون طرح نگه دارید.
چطور میتوان استایل اسپرت زنانه را برای فصل سرد هم حفظ کرد؟
پوشیدن هودی، سویشرت یا کاپشن سبک ورزشی راهکار خوبی است. ترجیحاً مدلهایی با برش ساده و رنگ خنثی انتخاب کنید و با شلوار لگ ضخیم یا اسلش زمستانه ترکیب نمایید.
چرا در استایل اسپرت زنانه، الگوهای لوگو یا نوشته ممکن است جذاب بهنظر برسند؟
در سبک ورزشی، چاپ لوگوی برندها یا نوشتههای انگیزشی با روحیه پرانرژی هماهنگ است. البته رعایت تعادل مهم است تا لباس بیشازحد شلوغ نشود.
چگونه به کمک اکسسوریهای ساده، حالت اسپرت را در پوشش زنانه تقویت کنیم؟
کلاه کپ، دستبندهای سیلیکونی یا ساعتهای ورزشی ظاهری کامل میسازند. استفاده محدود از زیورآلات فلزی پرزرقوبرق پیشنهاد نمیشود تا حس اسپرت باقی بماند.
چطور رنگبندی استایل اسپرت زنانه را انتخاب کنیم تا جلوهای خاص داشته باشد؟
ترکیب رنگهای ملایم مثل سفید و طوسی با یک آیتم رنگی تند ازنظر بصری تعادل میآفریند. این رویکرد مانع یکنواختی شده و همزمان آرامش اسپرت را حفظ میکند.
چرا بعضی افراد در استایل اسپرت زنانه از جورابهای ساقبلند استفاده میکنند؟
این روش علاوه بر گرمنگهداشتن پا، به لباس جلوهای ورزشیتر میدهد. میتوان جوراب ساقبلند را روی لگ یا با شلوارک اسپرت پوشید تا حالت جذابتری پدید آید.
چگونه میتوان با یک مانتوی اسپرت کوتاه، استایل اسپرت زنانه روزمره داشت؟
مانتوی اسپرت اگر جیب و تزیینات اضافی نداشته باشد و رنگی خنثی انتخاب شود، امکان ترکیب آن با شلوار جین و کتانی را میدهد. این کار برای پیادهروی یا خرید روزانه مناسب است.
چطور شلوارک و هودی در کنار هم حس استایل اسپرت زنانه را ارائه میدهند؟
شلوارک راحت تا بالای زانو و هودی گشاد حس جوانانهای دارد. اضافهکردن کتانی ساده یا اسنیکر به رنگ خنثی، مجموعه را برای محیط کژوال عالی میکند.
چگونه میتوان با تیشرت اورسایز و شلوار جذب، تضاد جذابی در استایل اسپرت زنانه ساخت؟
ایجاد بالاتنه گشاد و پایینتنه فیت، شکلی متعادل به اندام میدهد. تیشرت اورسایز هم پوشانندگی خوبی دارد و شلوار جذب، حس ظرافت زنانه را نمایش میدهد.
چرا پارچههای نخی و کشسان در استایل اسپرت زنانه پیشنهاد میشوند؟
این مواد اجازه تنفس پوست و راحتی بیشتر در حرکت را فراهم میکنند. پارچه نخی مانع تعریق زیاد میشود و کشسانی، فعالیتهای روزمره یا ورزش سبک را آسان میسازد.
چطور اکسسوری مو در استایل اسپرت زنانه میتواند ساده و کاربردی باشد؟
کش مو یا هدبندهای پارچهای روش خوبی برای جمعکردن مو در حین ورزش یا فعالیت روزانه است. باید از طرحهای ساده یا لوگوی ورزشی در رنگی هماهنگ با لباس استفاده شود.
چرا شلوار جین ساده نیز میتواند در استایل اسپرت زنانه بهکار رود ؟
اگر جین راحت و بدون تزئینات مزاحم انتخاب شود، با یک سویشرت یا تیشرت طرح کمجزئیات و کتانی، حالتی اسپرت پیدا میکند و برای دورهمیها مناسب خواهد بود.
چطور کاپشن بادی یا بادگیر حس اسپرت بیشتری در لباس زنانه ایجاد میکند؟
این قبیل پوششها با طرح پفی و جنس سبک، اشاره به لباسهای ورزشی دارد. پوشیدن آنها روی یک تیشرت ساده و شلوار لگ یا جین تنگ، استایلی کژوال-اسپرت میسازد.
چگونه شلوارهای گشاد در استایل اسپرت زنانه نیز قابل استفاده هستند؟
اگر جنس پارچه سبک و کمر کشی باشد، میتوان با یک تیشرت کوتاه یا هودی جذب ترکیب نمود. کفش اسپرت تکمیلکننده این تیپ میشود و تناسبی بین گشادی شلوار و بالاتنه ایجاد میکند.
چرا تکههای رنگی روشن در کفش یا لباس میتواند استایل اسپرت زنانه را جذابتر کند؟
رنگهای شاد و فانتزی باعث ایجاد روحیه شادابی میشوند و حس جوانی به تیپ میدهند. حتی یک خط رنگی روی کتانی یا یک لوگوی رنگی کوچک روی تیشرت، این حس را تقویت میکند.
چطور بوت ساقکوتاه در استایل اسپرت زنانه میتواند ظاهری متنوعتر داشته باشد؟
اگر بوت ساقکوتاه طراحی ساده و رنگهای تیره یا خنثی داشته باشد، میتوان آن را با لگ یا جین ترکیب کرد و کت جین یا هودی بر تن کرد. این ترکیب کنار هم حالتی اسپرت-شیک فراهم میکند.
چگونه میتوان با شلوار یوگا (Yoga Pants) حس اسپرتتر به استایل زنانه داد؟
این شلوارها با برش جذب و پارچه کشی برای حرکات آزادانه در ورزش ساخته شدهاند اما پوشیدنشان با تیشرت بلند یا هودی، استایل روزمره راحتی را ارائه میدهد.
چرا رنگهای خنثی نظیر طوسی و کرم در استایل اسپرت زنانه کاربرد دارند؟
این رنگها راحت ترکیب میشوند و جلوه آرامی به تیپ میدهند. همچنین زمینهای مناسب برای اضافهکردن یک رنگ تند یا طرح خاص در بخشی از لباس یا کفش ایجاد میکنند.
چطور کفش اسنیکر و کفش لوفر در استایل اسپرت زنانه تفاوت ایجاد میکنند؟
اسنیکر حالت ورزشی قویتری دارد و لوفر، رویهای نزدیک به کفش رسمی. انتخاب لوفر در کنار شلوار جین یا پارچهای بدون طرح، استایل اسپرتِ نیمهرسمی را شکل میدهد.
چگونه در استایل اسپرت زنانه، از کاپشن جین و تیشرت چاپی بهره ببریم؟
کاپشن جین با برش ساده همراه یک تیشرت چاپی جوانانه و شلوار ساده، ترکیبی اسپرت و شهری میسازد. اگر کفش کتانی مناسب انتخاب شود، ظاهر برای فعالیت روزمره نیز بسیار راحت خواهد بود.
چرا استفاده از جلیقه پفدار یا سویشرت به جای کت رسمی، استایل زنانه را اسپرتتر میکند؟
این پوششها فرم بدنی را کمتر رسمی و رها نشان میدهند. حرکت دستوپا آزادتر شده و حس سرزندگی و جوانی در پوشش القا میگردد.
چطور میتوان روسری یا شال را در استایل اسپرت زنانه بدون پیچیدگی حفظ کرد؟
انتخاب مدلهای ساده و بدون طرح شلوغ، گرههای راحت و رنگهایی که با لباس همخوانی داشته باشند، کافی است. پارچه سبک و قابلیت تنفس هم مهم است تا حس چسبندگی ایجاد نشود.
چرا پوشش چندلایه (Layering) در استایل اسپرت زنانه جذاب دیده میشود ؟
لایهلایه پوشیدن هودی، تیشرت، و کاپشن سبک یا جلیقه، تنوع بصری میسازد و همزمان کارکردی است. این روش با حفظ رنگهای هماهنگ و برشهای ساده، ظاهری جذاب و اسپرت ایجاد میکند.
شلوار ورزشی مشکی تنگ به همراه تاپ و کتانی، ساده ترین تیپ ورزشی ممکن است. این سبک بسیار ساده و راحت است. برای اطلاعات بیشتر درباری دوره های طراحی لباس و دوره های خیاطی کلیک کنید.
می توانید تیشرت ورزشی را به همراه صندل پاشنه بلند هم بپوشید؛ بدین ترتیب، تیپ شما کژوال و بسیار راحت خواهد شد. یا مثلا شلوار طرح جین به همراه تیشرت آستین بلند، استایل شما را کژوال و اسپرت می سازد.
بله ، هم بصورت حضوری و هم بصورت آنلاین و غیرحضوری برگزار می کنیم. برای اطلاعات بیشتر به بخش دوره های آموزشی در همین سایت مراجعه کنید .
شلوار اسلش دخترانه به همراه تیشرت ورزشی، کت گشاد جین و یک شال گردن بلند، استایل اسپرت مختص به دختران نوجوان است که البته مناسب فصل زمستان است.
شومیز مشکی زنانه و شلوارک هم برای هر سنی مناسب است. همۀ ما فکر می کنیم استایل ورزشی فقط با تیشرت یقه هفت و یقه گرد امکان پذیر است؛ اما واقعا این طور نیست. شومیز زنانه، استایل شما را متفاوت و جذاب خواهد کرد.
در فصل زمستان هم می توانید به سبک اسپرت لباس بپوشید. ژاکت های پشمی برای تیپ اسپرت زمستانی بسیار مناسب هستند. ژاکت پشمی خاکستری به همراه کتانی مشکی و شلوار ورزشی مشکی تنگ، بسیار جذاب خواهد بود.
پوشیدن سویشرت گشاد به همراه شلوار چرمی و کتانی ترکیب بسیار جذابی خواهد بود. یک کلاه پشمی و عینک دودی، این استایلتان را تکمیل خواهد کرد. البته شلوار چرمی برای ورزش کردن مناسب نیست. اما استایل اسپرت، شما را بسیار جذاب خواهد کرد.